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心悦知行 · 悦己乐活，知行合一
支持女性
懂自己、爱自己、成为自己
心悦知行（北京）管理咨询有限公司，专注于女性成长、心理咨询、亲子教育及企业管理培训，以系统式家庭治疗视角，陪伴每一位女性活出丰盛人生。
心悦知行（北京）管理咨询有限公司，专注于女性成长、心理咨询、亲子教育及企业管理培训，以系统式家庭治疗视角，陪伴每一位女性活出丰盛人生。
致力于为女性提供全方位的成长支持，从自我认知到家庭和谐，从职场发展到精神丰盈
心悦知行（北京）管理咨询有限公司，由系统式家庭治疗师、盖洛普全球认证优势教练邹锦华女士创立。我们深耕女性成长、心理咨询、亲子教育及企业管理培训领域，以"悦己乐活，知行合一"为核心理念，帮助女性在家庭、职场与自我之间找到平衡，活出丰盛人生。
我们相信，每位女性都有无限的潜能。通过系统式家庭治疗的专业视角，结合优势教练的个性化方法，我们陪伴女性从"懂自己"开始，到"爱自己"，最终"成为自己"——这不仅是一条成长路径，更是一种生命态度。
系统式家庭治疗师 · 盖洛普全球认证优势教练 · 畅销书作家
邹锦华女士是德中心理研究院培养的高级系统式家庭治疗师与督导师，盖洛普全球认证的首批优势教练。她致力于支持女性自立精神建构和自立能力提升，帮助女性获得家庭的和谐幸福。
作为积极生活与积极养育的传播者，她倡导"幸福日志"理念，并长期践行时间统计法等自我成长工具。她曾在谷歌等企业开展培训，也是"锦时悦读"茶话会的发起人，以温暖而专业的陪伴，影响数千位女性学员。
机械工业出版社
活出丰盛人生的10堂课
清华大学出版社
让孩子爱上学习的秘密
从个人成长到家庭和谐，从亲子教育到企业管理，提供全方位专业支持
围绕"懂自己、爱自己、发展自己、成为自己"的成长路径，提供系统化的女性自我成长课程与工作坊。
以系统式家庭治疗为核心，提供个人咨询、伴侣咨询、家庭咨询等专业心理服务。
从系统式家庭治疗视角支持父母，帮助孩子在学习中拥有自主性、胜任力和联结感。
为企业管理者和团队提供优势发展、沟通协作、领导力提升等专业培训。
出版专业书籍，运营公众号与视频号，持续输出高质量的女性成长与家庭教育内容。
基于盖洛普优势理论，帮助个人和团队识别天赋优势，实现可持续的职业发展。
由邹锦华老师亲自设计并带领，结合系统式家庭治疗与优势教练的专业课程
基于邹锦华老师17年实践的幸福日志方法，帮助女性培养感知幸福、记录美好的习惯，提升生活幸福感。
学习柳比歇夫时间统计法，掌握记录、分析、优化时间使用的方法，让每一天都更有价值。
基于盖洛普优势理论，深度解读个人34项才干主题，制定个性化的优势发展计划与行动方案。
通过系统式的工作方式激活关系中的爱，学习在亲密关系、职场关系中有效沟通与协作的方法。
来自心悦知行学员的真实反馈与成长故事
参加谈判工作坊后，我和先生在接下来的2天时间里讲的话，是过去14年婚姻生活中对话的总和。工作坊激活了我们彼此之间的爱，让我们更好地看见了自己，看见了对方。
锦华老师的课程让我学会了"收摄身心"，从每天记录幸福日志开始，我重新找到了生活的节奏。现在我能更好地平衡工作与家庭，也更有能量去爱自己和家人。
作为两个孩子的妈妈，我曾经在育儿中感到迷茫和焦虑。通过系统式家庭治疗的视角，我学会了尊重孩子，也学会了尊重自己。这本书和课程改变了我的人生。
期待与您相遇，开启成长之旅
北京市朝阳区东坝安家SPACE文创园
contact@xinyuezhixing.com（请替换为实际邮箱）
请填写联系电话
锦时悦读 · 锦华说优势发展